Formation en Distanciel : Développement Personnel

Formation en Distanciel (2 jours)
Gérer sa respiration en milieu professionnel

En visio-conférence avec un expert

Session du 10 Juin 2024 au 11 Juin 2024 Obtenir un devis Gratuit
Session du 27 Juin 2024 au 28 Juin 2024 Obtenir un devis Gratuit
Session du 08 Juillet 2024 au 09 Juillet 2024 Obtenir un devis Gratuit
Pas disponible à ces dates ? Contactez-nous ! Obtenir un devis Gratuit

Durée2 jours soit 14 heures

SimplicitéPlus besoin de se déplacer

Session Garantie0 Annulation

Tarif/jourÀ partir de 790€ HT

Programme PDFCliquez ici pour le télécharger

SATISFACTION 98% de recommandation

Gérer sa respiration en milieu professionnel

Objectifs de la formation

  • Contrôler sa respiration pour une meilleure efficacité professionnelle
  • Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles, avant, pendant et après
  • S'armer contre les angoisses et le stress

Pré-requis

Aucune connaissance préalable est requise pour suivre cette formation

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Public cible

Toute personne souhaitant travailler sa respiration et son diaphragme en tant qu'outil de réduction du stress et d'efficacité professionnelle

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Programme de la formation

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Détail du programme